Статья описывает уникальные свойства кунжутного и льняного масел. Кунжутное масло богато витаминами и кальцием, помогает при легочных заболеваниях, сахарном диабете, ожирении, повышает свертываемость крови и применяется в народной медицине. Льняное масло помогает выработке эстрогена, является антиоксидантом и используется для ухода за кожей и волосами.

Морозильную камеру можно заполнять не только мясом, рыбой и ягодами. В статье перечислены 20 продуктов, которые можно заморозить без потери вкусовых качеств. В списке есть сыр, домашние блины, вафли, французские тосты, фрукты и другие продукты. Для каждого продукта приведены рекомендации по заморозке и хранению. Замороженные продукты могут храниться в морозилке несколько месяцев и будут готовы к употреблению в любое время.

Методика мягкой очистки кишечника с помощью муки из семян льна позволяет полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов, сохраняя при этом микрофлору кишечника. Мука из семян льна обладает широким противопаразитарным спектром действия, выводит токсические вещества и снижает уровень холестерина в крови. Показания к применению: воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, заболевания мочевыводящих путей, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.

Рецепт летнего блюда - рагу из овощей (рататуй). Включает в себя приготовление соуса из болгарского перца, помидоров, лука и чеснока, а также нарезку цуккини, баклажанов и помидоров. Заправка состоит из растительного масла, чеснока и зелени. Все ингредиенты выкладываются в форму и запекаются в духовке до готовности. Рецепт подходит для вегетарианцев и любителей овощной кухни.

В статье представлены четыре рецепта на основе кефира для очищения организма и похудения. В первом рецепте предлагается коктейль для сжигания жира, во втором - коктейль для проведения десятидневной диеты. Третий рецепт - однодневная диета на кефире, которая позволяет избавиться от 2-4 кг за месяц. В статье также приводятся рекомендации по приготовлению и употреблению каждого из рецептов.

Свиные рулеты - это блюдо, которое понравится всем! В них сочетаются красота и вкус. Рулеты готовятся из свиной шейки, шампиньонов, лука, груши, сыра и красного вина. Рулетики так и пышут ароматом! Приятного аппетита!

Статья описывает 5 этапов диеты 'Лесенка', которые помогают похудеть и очистить организм. Каждый этап имеет свою задачу и рацион питания. Статья содержит информацию о том, сколько можно потерять веса на каждом этапе.