В статье рассказывается о действующих способах ускорения метаболизма, которые помогут похудеть быстро. Автор опровергает мифы о волшебных способах ускорения метаболизма и объясняет, что замедленный метаболизм редко является причиной избыточного веса. В статье также описываются факторы, влияющие на основной обмен веществ, и даются советы по увеличению скорости метаболизма и сжиганию большего количества калорий в течение дня.
# Здоровье
Статья о том, как предупредить заболевания суставов и связок заранее, что принимать и сколько. В статье рассказывается о препаратах, которые помогают суставам благополучно пережить прессинг больших весов и препятствуют истиранию или восстанавливают состоявшиеся повреждения. Основной препарат - глюкозамин.
Статья о том, как предупредить заболевания суставов и связок заранее, что принимать и сколько. В статье рассказывается о препаратах, которые помогают суставам благополучно пережить прессинг больших весов и препятствуют истиранию или восстанавливают состоявшиеся повреждения. Основной препарат - глюкозамин.
Статья описывает 7 активных точек на стопе, массаж которых поможет контролировать аппетит, улучшить работу гормональной системы, справиться со стрессом и усталостью, а также активизировать выделительные системы организма. Статья призывает начать массажировать эти точки ежедневно для улучшения здоровья и расслабления.
Статья описывает 5 этапов диеты 'Лесенка', которые помогают похудеть и очистить организм. Каждый этап имеет свою задачу и рацион питания. Статья содержит информацию о том, сколько можно потерять веса на каждом этапе.